Welche Wirkung hat Matcha? Matcha wird oft als gesundheitsförderndes Getränk angepriesen und es gibt wissenschaftliche Studien, die bestimmte gesundheitliche Vorteile von Matcha untersucht haben. Eine dieser Studien hat gezeigt, dass Matcha eine hohe Konzentration von Antioxidantien enthält, insbesondere von einem Stoff namens Epigallocatechingallat (EGCG). Antioxidantien sind Verbindungen, die im Körper freie Radikale bekämpfen und damit das Risiko von Zellschäden […]
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Räuchern mit Kräutern, Blüten und Weihrauch Räuchern ist weit mehr als nur ein angenehmer Duft in der Luft – es ist ein Ritual der Achtsamkeit, das Körper, Geist und Raum in Einklang bringt. Seit Jahrtausenden nutzen Menschen in allen Kulturen das zur Reinigung, Heilung, Segnung und spirituellen Verbindung. Heute erlebt das Räuchern eine bewusste Renaissance […]