Vitamin C – auch Ascorbinsäure genannt ein alter Bekannter, wenn es um die Stärkung des Immunsystems geht. Doch wusstest du, dass nicht jede Vitamin-C-Form gleich wirkt? Und dass ein gut abgestimmter Komplex deinem Körper deutlich mehr bringen kann als nur eine einfache Ascorbinsäure-Tablette?

In diesem Beitrag zeigen wir dir, warum Vitamin C viel mehr ist als nur ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel – und wie es dich täglich auf ganzheitliche Weise unterstützen können.

Was macht den CATALEYA Vitamin C – Ascorbinsäure Komplex so besonders?

Im Gegensatz zu vielen herkömmlichen Produkten setzen wir bei CATALEYA auf eine smarte Kombination verschiedener Vitamin C-Formen – ergänzt durch wertvolle pflanzliche Begleitstoffe. Das Ergebnis: ein hochwirksamer, gut verträglicher Komplex, der deine Gesundheit auf mehreren Ebenen stärkt.

1. Magenfreundliche, gepufferte Formen von Vitamin C

Viele kennen das: herkömmliche Ascorbinsäure kann bei empfindlichem Magen zu Reizungen führen. Deshalb enthalten unsere Kapseln Calcium-Ascorbat, Magnesium-Ascorbat und Kalium-Ascorbat – sogenannte „gepufferte“ Formen, die den Körper mit Vitamin C versorgen, ohne die Magenschleimhaut zu belasten. Gleichzeitig liefern sie wertvolle Mineralstoffe.

2. Antioxidantien-Power aus der Natur

Neben Vitamin C enthält unser Komplex auch OPC (Traubenkernextrakt) und Quercetin-Dihydrat – zwei starke sekundäre Pflanzenstoffe. Sie wirken als natürliche Radikalfänger und können dazu beitragen, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Besonders in stressigen Zeiten, bei hoher körperlicher Belastung oder in der kalten Jahreszeit ist das ein echter Vorteil.

3. Vegan, rein und natürlich

Unsere Kapseln bestehen aus rein pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose – also völlig frei von tierischen Bestandteilen. Zudem verzichten wir bewusst auf künstliche Zusätze, Zucker, Farb- oder Aromastoffe. Reinheit, auf die du dich verlassen kannst.

Wann lohnt sich die Einnahme von Vitamin C – Ascorbinsäure Kapseln ?

Ein ausgeglichener Vitamin C Spiegel ist besonders wichtig:

• zur Unterstützung des Immunsystems
• bei erhöhter körperlicher oder mentaler Belastung
• zur Förderung der Kollagenbildung (z. B. für Haut, Haare, Gelenke)
• als Beitrag zum Zellschutz vor oxidativem Stress
• für einen funktionierenden Stoffwechsel – Fettstoffwechsel

Die enthaltenen Pflanzenstoffe wie OPC und Quercetin ergänzen das Wirkungsspektrum ideal – und machen unsere Vitamin C Komplex Kapseln zu einem echten Multitalent für dein Wohlbefinden.

Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für viele lebenswichtige Funktionen im menschlichen Körper unverzichtbar ist. Es kann vom Körper nicht selbst produziert werden und muss daher täglich über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.

Die wichtigsten Funktionen von Ascorbinsäuren :

Stärkt das Immunsystem
Vitamin C trägt dazu bei, die Abwehrkräfte zu aktivieren und kann die Dauer und Schwere von Infekten verkürzen.

Schützt die Zellen vor oxidativem Stress
Als starkes Antioxidans neutralisiert Vitamin C freie Radikale, die Zellen und Gewebe schädigen können.

Unterstützt die Kollagenbildung
Kollagen ist ein Eiweiß, das wichtig für Haut, Knochen, Blutgefäße, Knorpel und Zähne ist – Vitamin C wird für dessen Bildung benötigt.

Fördert die Eisenaufnahme
Vitamin C verbessert die Aufnahme von Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln und beugt so einem Eisenmangel vor.

Regeneriert andere Antioxidantien
Zum Beispiel hilft es dabei, verbrauchtes Vitamin E wieder zu aktivieren.

Gute natürliche Quellen für Vitamin C:

• Zitrusfrüchte (Orangen, Zitronen, Grapefruits)
• Paprika (besonders rot)
• Brokkoli
• Hagebutten
• Sanddorn
• Erdbeeren
• Grünkohl

Mangelerscheinungen:

Ein langfristiger Mangel kann zu Müdigkeit, geschwächtem Immunsystem, Zahnfleischproblemen oder in extremen Fällen zu Skorbut führen – einer schweren Mangelerkrankung.

Fazit:

Vitamin C ist essentiell für Gesundheit und Wohlbefinden. Besonders in stressigen Phasen, bei unausgewogener Ernährung oder erhöhtem Bedarf (z. B. durch Rauchen oder intensive körperliche Belastung) kann eine Ergänzung mit einem hochwertigen Vitamin C Komplex – wie von CATALEYA.at – sinnvoll sein.

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